为缓解学生压力、提升心理韧性，计算机与软件工程学院于11月20日在郫都校区第六教学楼开展 “巧手筑梦，悦享时光”——手工减压小站活动，吸引全校学生踊跃参与，用手作传递温暖，以创意滋养心灵。

活动现场，串珠等丰富物料整齐陈列，舒缓音乐流淌营造温馨氛围。大家从选料到创作，一步步将创意落地。同学们专注投入，穿引间，压力随指尖动作悄然释放，原本普通的材料，在巧手下蜕变成各式各样的串珠手链，每一样都是属于自己的独特作品。

创作完成后，同学们将自己的作品带回家珍藏，也有同学主动展示自己的作品，让创意与成就感在活动中共享。现场交流中，有同学分享：“原本以为手工只是玩，没想到沉浸其中时，烦恼都被抛到脑后，做完还特别有成就感，太治愈了！” 这种 “治愈感”，正是活动的初心——借劳育实践搭建情绪出口，让同学在动手创造里调节情绪、培养耐心，以心理健康赋能成长。

此次活动以劳育为载体，将手工创作与心理减压深度融合。同学们在动手实践中释放情绪、收获成就感，既提升劳动素养，又强化情绪调节能力，释放压力。从专注创作到作品分享，活动构建起“放松——创作——交流” 的心理健康闭环，助力学生在校园生活中培育积极心态，以更饱满的精神状态拥抱学习与生活。通过手作温度传递心理关怀，用劳育活力滋养心灵成长。未来，学院将持续探索多元心理健康活动形式，为学生筑牢心理防护网，护航青春成长之路。         

活动现场（一）

活动现场（二）

活动现场（三）